Боль в пояснице у женщин

Боль в пояснице — весьма неприятный синдром. Всем в той или иной степени знакомо это ощущение скованности, ноющей или простреливающей боли. Однако боль в пояснице — всего лишь один из симптомов реальных проблем, которые способен вылечить только врач. Именно он диагностирует общее состояние, назначает анализы, и исходя из диагноза, назначает

Время на прочтение: 6 минут(ы)

Причины, при которых возникают болезненные ощущения в области поясницы, могут быть и болезни внутренних органов, и ЖКТ, и другое. Общую картину видит только врач. Разберемся, почему возникают боли в спине и поясничном отделе у женщин, как лечить такие боли, и какую роль в лечении играет остеопатия.

Содержание:

Что может стать причиной болей?
Диагностика.
Как лечить боли в спине.
Остеопатия: особенности процедуры и ее реальная польза.

Что может стать причиной болей?

По характеру возникновения боли, причины могут быть как физиологическими, так и носить характер патологии. Но главными причинами боли в области поясницы становятся заболевания опорно-двигательного аппарата. Основные пусковые факторы возникновения болевого синдрома в пояснице приведены в таблице ниже:

Факторы	Последствия
Общее переохлаждение организма	На фоне переохлаждения развивается остеохондроз и миозит (воспаление скелетных мышц).
Подъем тяжелых сумок и грузов	Чрезмерная нагрузка на спину и позвоночник вызывает травмы опорно-двигательного аппарата, а также — его преждевременное изнашивание. Могут возникнуть грыжи.
Избыточный вес	При большом весе у женщины повышается нагрузка на позвоночник. Он вынужден таскать на себе не только скелет и мышцы, но и большой вес. При избыточном весе развивается защемление нервных окончаний, сколиоз, остеохондроз и другие сопутствующие заболевания
Недостаточная физическая активность	При долгом нахождении в сидячем положении, возникающая боль — симптом мышечного перенапряжения.
Роды с осложнениями	Во время беременности и так часто возникают боли в области позвоночника и поясницы. При тяжелых и долгих родах женщина часами проводит в одной и той же позе: поднимается и ложится. Иногда беременность сопровождается тазовым предлежанием плода, что также способствует развитию мышечных болей.

Другие причины, при которых болит поясница, связаны с физиологией женщин:

Период месячных (в период месячных матка увеличивается в размерах, наполняясь кровью. У женщин возникают отеки, а большая матка давит на поясницу. Как правило, боли возникают в первые дни).
Большой размер молочных желез (чем больше размер бюста, тем сильнее нагрузка на область позвоночника. Исправить ситуацию поможет правильно подобранный бюстгальтер).
Беременность. В период вынашивания ребенка у женщин не только увеличивается общая масса тела и размер матки, но и смещается центр тяжести. Боль в области позвоночника связана с возрастающей нагрузкой на него.
Гинекология: эндометриоз, кисты, внематочная беременность и другие. Если вы думаете, что ваша боль связана с гинекологией, вам стоит записаться к соответствующему специалисту.
Долгое нахождение в статичной позе. Одна и та же поза в течение долгого времени провоцирует накопление молочной кислоты в мышцах. Они становятся напряженными и возникает боль. Профилактика такого состояния — больше физической активности.
Другие возможные причины болей: ревматоидный артрит, онкология, остеопороз, заболевания мочевыделительной системы.

Физиология — не единственная причина заболеваний, при которых болит поясница. Спровоцировать болезненное состояние могут патологии почек: нефрит, пиелонефрит, почечные колики. Если у вас в области почек возникает стреляющая, ноющая или другая боль, обратитесь к терапевту или нефрологу. Истинную причину определяет только специалист. Чтобы узнать общую клиническую картину, запишитесь на прием к врачу.

Диагностика

Если боль носит периодический или хронический характер — это повод бить тревогу. Специалист поможет вам узнать истинную причину такого состояния и устранить болевой синдром, и саму причину. Самый первый врач, к которому вы должны записаться — терапевт и невролог. И тот и другой специалист проводят первичное обследование: опрашивают пациента, составляют историю болезни, дают направление на анализы. В некоторых случаях врачи рекомендуют записаться на прием к более узким специалистам: нефрологу, урологу, гастроэнтерологу или гинекологу.

Один из методов диагностики заболевания — УЗИ и МРТ. И тот и другой метод позволяют увидеть малейшие нарушения в работе опорно-двигательного аппарата и ЖКТ. При проведении всех анализов, УЗИ, МРТ и установлении окончательного диагноза, специалист приступает к постановке лечения.

Как лечить боли в спине

Лечение болей в пояснице у женщин проводится только после постановки диагноза тем или иным специалистом. Терапия — только комплексная и включает в себя следующие процедуры:

Медикаменты (обезболивающие препараты, глюкокортикостероиды, анальгетики, спазмолитики, противовоспалительные и другие).
Мануальная терапия.
Остеопатия.
Массаж.
Физиопроцедуры.
ЛФК.

Медикаментозное лечение назначается строго в индивидуальном порядке. Улучшает общее самочувствие у женщин и снимает другие причины. Мануальная терапия призвана лечить заболевания той или иной степени тяжести. Она позволяет вернуть позвонки в исходное положение, устранить «корешковый синдром» («отдачу»), нормализовать мыщечный тонус, повысить иммунитет.

ЛФК — обязательный элемент лечения, укрепляющий мышечный корсет и улучшающий кровообращение. Пояснице после таких занятий становится значительно легче. Сначала с вами занимается врач, потом вы занимаетесь самостоятельно.

Физиопроцедуры: электрофорез, лазеротерапия, УЗИ-терапия и другое.

Остеопатия: особенности процедуры и ее реальная польза

Остеопатия относится к методу мануальной терапии. Специалист, работающий в этой технике устраняет болевой синдром вручную, с помощью особых движений и надавливаний. Остеопатия практикуется не так давно: около 20 лет. Этот метод — один из самых эффективных в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Благодаря ему, можно не применять медикаментозное лечение.

Плюсы процедуры:

Лечение первопричины.
Абсолютная безопасность и безболезненность.
Быстрый и стойкий результат, несмотря на малое количество сеансов.
Избавление от необходимости лечить заболевание хирургическим методом.

Стандартный курс остеопатии для женщин — 6-8 сеансов, с частотой 2 раза в неделю. Направление на остеопатию идет от невролога. У процедуры есть свои противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, инфекционные болезни, онкология и психические отклонения.