Центр семейной остеопатии
type: channel
description: Oстеопатия в Крыму
date: 2026-06-03T10:26:52Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Ежегодная конференция Южного Федерального округа
items: Центр семейной остеопатии теперь официальный партнёр Российской остеопатической ассоциации!
items: Остеопатия при СДВГ
items: Заметки врача Абрамовой Т. Г.
items: В Сочи состоялась межрегиональная конференция по интеграции остеопатии
items: Как остеопатия помогает при болях в спине и шее
items: Как часто и когда обращаться к мануальному терапевту
items: Ответы на вопросы от терапевта высшей категории Абрамовой Т. Г.
items: Как сохранить здоровье и продлить активное долголетие?
items: Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: советы кардиолога

Ежегодная конференция Южного Федерального округа
type: item
creator: userOsteopat
date: 2026-06-02T08:57:25Z
subject: Блог доктора
subject: Новости
description: 23.05.2026 г. прошла Ежегодная конференция Южного Федерального округа в г. Майкопе (Республика Адыгея). На конференции присутствовал Министр Здравоохранения республики Адыгея Меретуков Рустем Батырбиевич, главный внештатный специалист по остеопатии ЮФО Гульнара Ильдусовна Сафиуллина и главные внештатные специалисты ЮФО, остеопаты, студенты медицинского института и колледжа. Были интересные доклады и мастер-классы. Со своим докладом выступила и главный внештатный […] Сообщение Ежегодная конференция Южного Федерального округа появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 2 минут(ы) 23.05.2026 г. прошла Ежегодная конференция Южного Федерального округа в г. Майкопе (Республика Адыгея). На конференции присутствовал Министр Здравоохранения республики Адыгея Меретуков Рустем Батырбиевич, главный внештатный специалист по остеопатии ЮФО Гульнара Ильдусовна Сафиуллина и главные внештатные специалисты ЮФО, остеопаты, студенты медицинского института и колледжа. Были интересные доклады и мастер-классы. Со своим докладом выступила и главный внештатный специалист по остеопатии в Крыму Никоненко Елена Николаевна. Все остались довольны. Ежегодный обмен опытом глав южного федерального округа и остеопатов успешно завершен! Впереди Международный конгресс в Санкт-Петербурге. <img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" class="aligncenter size-large wp-image-10595" srcset="https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53-1024x768.jpg 1024w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53-300x225.jpg 300w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53-768x576.jpg 768w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53-200x150.jpg 200w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53-800x600.jpg 800w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-53.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /> <img decoding="async" src="https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-48-1024x768.jpg" alt="" width="1024" height="768" class="aligncenter size-large wp-image-10596" srcset="https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-48-1024x768.jpg 1024w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2026/06/photo_2026-06-02_11-55-48-300x225.jpg 300w, https://osteopat-c…

Центр семейной остеопатии теперь официальный партнёр Российской остеопатической ассоциации!
type: item
creator: userOsteopat
date: 2026-04-16T11:28:32Z
subject: Блог доктора
subject: Новости
description: Мы рады сообщить вам, что наш Центр семейной остеопатии стал официальным партнёром Российской остеопатической ассоциации (РОсА)!!! Российская остеопатическая ассоциация (РОсА) — всероссийское профессиональное объединение специалистов, оказывающих остеопатическую помощь населению. Ассоциация призвана содействовать своим членам в развитии остеопатии, научного обмена между специалистами, защите их прав и законных интересов, международного сотрудничества в области остеопатии. РОсА была образована […] Сообщение Центр семейной остеопатии теперь официальный партнёр Российской остеопатической ассоциации! появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 2 минут(ы) Мы рады сообщить вам, что наш Центр семейной остеопатии стал официальным партнёром Российской остеопатической ассоциации (РОсА)!!! Российская остеопатическая ассоциация (РОсА) — всероссийское профессиональное объединение специалистов, оказывающих остеопатическую помощь населению. Ассоциация призвана содействовать своим членам в развитии остеопатии, научного обмена между специалистами, защите их прав и законных интересов, международного сотрудничества в области остеопатии. РОсА была образована 1 июня 2014 года, став преемником «Регистра остеопатов России», появившегося в 1997 году. С 22 мая 2015 года Российская остеопатическая ассоциация состоит в Национальной медицинской палате. С октября 2019 года ассоциация является полноправным членом (full member) Международного остеопатического альянса (Osteopathic International Alliance — OIA). Из письма председателя правления OIA Уильяма Берка президенту РОсА Дмитрию Мохову: «Уважаемый Дмитрий! От имени совета директоров Международного остеопатического альянса я рад сообщить Вам, что совет директоров одобрил Вашу заявку на полное членство РОсА в ОIA… В настоящее время наша организация насчитывает 80 членов из более чем двадцати стран, в том числе РОсА в качестве одного из наших полноправных членов… Спасибо за поддержку и еще раз добро пожаловать в OIA. Мы с нетерпением ожидаем совместной работы с вашей организацией для развития остеопатической профессии во всем мире». «Остеопатия России» — официальный портал российских остеопатов, созданный с целью информировать общественность о месте и роли остеопатии в системе здравоохранения России, её истории, достижениях и перспективах развития. Портал также является информационным ресурсом Российской остеопатической ассоциации — общероссийского профессионального объединения специалистов, оказывающих остеопатическую помощь населению. Портал обращён к практикующим специалистам, врачам, проходящим обучение по остеопатии, а также всем, кто интересуется остеопа…

Остеопатия при СДВГ
type: item
creator: userOsteopat
date: 2025-01-16T13:46:25Z
subject: Блог доктора
description: Остеопатия при СДВГ: помощь детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это распространенное расстройство, которое чаще всего диагностируется у детей. Оно проявляется в виде трудностей с концентрацией внимания, повышенной импульсивности и гиперактивности. Эти симптомы могут значительно влиять на качество жизни ребенка, его успеваемость в школе и социальные взаимодействия. […] Сообщение Остеопатия при СДВГ появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 4 минут(ы) Остеопатия при СДВГ: помощь детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это распространенное расстройство, которое чаще всего диагностируется у детей. Оно проявляется в виде трудностей с концентрацией внимания, повышенной импульсивности и гиперактивности. Эти симптомы могут значительно влиять на качество жизни ребенка, его успеваемость в школе и социальные взаимодействия. Традиционные методы лечения СДВГ включают медикаментозную терапию, психотерапию и коррекцию поведения. Однако все больше родителей и специалистов обращают внимание на альтернативные подходы, такие как остеопатия. В этой статье мы рассмотрим, как остеопатия может помочь детям с гиперактивностью. Как остеопатия может помочь при СДВГ? С точки зрения остеопатии, синдром может быть связан с нарушениями в работе центральной нервной системы, а также с дисфункциями в области черепа, позвоночника и других структур тела. Вот несколько аспектов, на которые может повлиять остеопатическое лечение: Улучшение работы нервной системы Остеопат работает с костями черепа, позвоночником и окружающими тканями, чтобы снять напряжение и улучшить циркуляцию спинномозговой жидкости. Это может помочь нормализовать работу центральной нервной системы, что особенно важно при СДВГ. Снятие мышечного напряжения У детей с СДВГ часто наблюдается повышенное мышечное напряжение, особенно в области шеи и плеч. Остеопатические техники помогают расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снизить уровень стресса. Коррекция осанки Нарушения осанки могут усугублять симптомы СДВГ, так как они влияют на кровоснабжение мозга и общее самочувствие. Остеопат помогает восстановить правильное положение позвоночника, что способствует улучшению концентрации и снижению гиперактивности. Улучшение сна Многие дети с СДВГ испытывают трудности с засыпанием и качеством сна. Остеопатия помогает снять напряжение в теле, что способствует более глубокому и спокойному с…

Заметки врача Абрамовой Т. Г.
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-12-03T12:31:00Z
subject: Блог доктора
description: Часто задаваемый вопрос: Зачем идти на приём к ТЕРАПЕВТУ, если ничего не беспокоит, и результаты анализов в пределах нормы? Ответ: Если вас ничего не беспокоит, у вас нет каких-либо хронических заболеваний и результаты анализов находятся в пределах нормы, хотя бы раз в год необходимо побывать на приёме у терапевта. А, если есть какие-то заболевания, желательно […] Сообщение Заметки врача Абрамовой Т. Г. появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: < 1 минуты Часто задаваемый вопрос: Зачем идти на приём к ТЕРАПЕВТУ, если ничего не беспокоит, и результаты анализов в пределах нормы? Ответ: Если вас ничего не беспокоит, у вас нет каких-либо хронических заболеваний и результаты анализов находятся в пределах нормы, хотя бы раз в год необходимо побывать на приёме у терапевта. А, если есть какие-то заболевания, желательно каждые 3-6 месяцев консультироваться с лечащим врачом. Это важно, потому что результаты анализов длительное время могут быть на верхней, или нижней границе нормы, и организм включает все компенсаторные возможности, чтобы сохранить нормальное функционирование. Но резервы не безграничны! Наступает момент, когда вдруг рушится всё, и тогда появляется масса жалоб. Такие пограничные состояния с хорошим самочувствием и анализами на границе нормы могут длиться годами бессимптомно. Разобраться в этом и своевременно исправить ситуацию может только специалист.» Предупредить легче, чем лечить! Позаботьтесь о своем здоровье вовремя! Запишитесь на приём к ТЕРАПЕВТУ! Автор статьи: Абрамова Татьяна Григорьевна Сообщение Заметки врача Абрамовой Т. Г. появились сначала на Центр семейной остеопатии.

В Сочи состоялась межрегиональная конференция по интеграции остеопатии
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-10-08T09:00:24Z
subject: Блог доктора
subject: Новости
description: 5 октября 2024 года в Сочи прошла значимая межрегиональная научно-практическая конференция, посвященная интеграции остеопатии в комплексные терапевтические и реабилитационные программы. Мероприятие, организованное под эгидой Общероссийской общественной организации содействия развитию остеопатии, собрало ведущих специалистов в области остеопатии, рефлексотерапии и смежных дисциплин со всей России. Конференция была направлена на обсуждение актуальных вопросов применения остеопатии в лечении и […] Сообщение В Сочи состоялась межрегиональная конференция по интеграции остеопатии появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 2 минут(ы) 5 октября 2024 года в Сочи прошла значимая межрегиональная научно-практическая конференция, посвященная интеграции остеопатии в комплексные терапевтические и реабилитационные программы. Мероприятие, организованное под эгидой Общероссийской общественной организации содействия развитию остеопатии, собрало ведущих специалистов в области остеопатии, рефлексотерапии и смежных дисциплин со всей России. <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-10458" src="https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25-1024x768.jpg" alt="доклад Никоненко Елены Николаевны" width="1024" height="768" srcset="https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25-1024x768.jpg 1024w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25-300x225.jpg 300w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25-768x576.jpg 768w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25-200x150.jpg 200w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25-800x600.jpg 800w, https://osteopat-crimea.ru/wp-content/uploads/2024/10/photo_2024-10-08_11-52-25.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /> Конференция была направлена на обсуждение актуальных вопросов применения остеопатии в лечении и профилактике заболеваний у пациентов различного возраста. В рамках мероприятия участникам были представлены доклады по нормативно-правовым аспектам клинической практики, роли соединительной ткани в структуре тела, а также особенностям применения остеопатии в коррекции психоэмоциональных и речевых расстройств. Особое внимание было уделено мастер-классам, в которых демонстрировались современные остеопатические техники и их практическое применение при различных заболеваниях. Участники получили уникальную возможность обменяться опытом и обсудить актуальные проблемы и перспективы р…

Как остеопатия помогает при болях в спине и шее
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-09-30T14:25:30Z
subject: Блог доктора
description: Исследования Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что каждый третий житель нашей планеты страдает болей в спине или шее. Эти неприятные симптомы появляются по достижении 40 лет, всего лишь 30% всех людей не жалуются на болезненность в позвоночнике. Если не начать своевременное лечение, то сильные боли ведут к нарушению трудоспособности и снижению социального статуса. Часто […] Сообщение Как остеопатия помогает при болях в спине и шее появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 6 минут(ы) Исследования Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что каждый третий житель нашей планеты страдает болей в спине или шее. Эти неприятные симптомы появляются по достижении 40 лет, всего лишь 30% всех людей не жалуются на болезненность в позвоночнике. Если не начать своевременное лечение, то сильные боли ведут к нарушению трудоспособности и снижению социального статуса. Часто болезненность сопровождается нарушением подвижности суставов, что вызывает проблемы с поворотом шеи или поясницы. В некоторых случаях медикаментозные методы оказываются неэффективны, тогда на помощь приходит остеопатия. Остеопат используют щадящие техники, не вызывающие болезненность. Они помогают увеличить амплитуду движений суставов и расслабить мышцы спины. Причины боли в спине На первичном приеме остеопат выясняет основные причины скованность движений спины. Рассмотрим основные из них. Напряжение мышц Сильное напряжение мышц спины может наблюдаться при долгой физической работе. При однообразных движениях на протяжении нескольких месяцев или лет возникают «триггерные точки». Они представляют собой участки мышц, которые сильно болят и находятся в напряжении. Иногда боли в шее или позвоночнике возникают при повреждении фасциальных тканей. Для диагностики травмы используют рентген или МРТ. Дисфункция суставов Дискомфорт в шее может быть вызван следующими дисфункциями суставов: Остеохондроз. Эта патология заключается в стирании хрящевых тканей, которые защищают кости от трения. Из-за отсутствия прослойки движения в шее становятся болезненными. Остеоартроз. Это заболевание, при котором плотность костных тканей уменьшается. Болезнь диагностируется у мужчины и женщин за 50. При отсутствии терапии наступает инвалидность. Межпозвоночная грыжа. Это одно из осложнений остеохондроза. Нарушение может диагностироваться в различных частях спины. Оно вызывает сильную боль из-за давления на нервы в области межпозвоночных дисков. Все проблемы с суставами диа…

Как часто и когда обращаться к мануальному терапевту
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-09-30T14:05:22Z
subject: Блог доктора
description: В современном мире наши тела всё чаще подвержены стрессам, неправильной осанке и травмам, что приводит к различным проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Мануальная терапия становится одним из эффективных методов лечения и профилактики таких состояний. Но как часто и когда стоит обращаться к мануальному терапевту? В этом материале мы подробно рассмотрим основные показания и противопоказания для обращения […] Сообщение Как часто и когда обращаться к мануальному терапевту появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 8 минут(ы) В современном мире наши тела всё чаще подвержены стрессам, неправильной осанке и травмам, что приводит к различным проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Мануальная терапия становится одним из эффективных методов лечения и профилактики таких состояний. Но как часто и когда стоит обращаться к мануальному терапевту? В этом материале мы подробно рассмотрим основные показания и противопоказания для обращения к специалисту, а также советы по частоте и регулярности посещений. Делая это, вы сможете поддерживать своё здоровье на оптимальном уровне и избегать множества неприятных симптомов и осложнений. Кто такой мануальный терапевт Мануальный терапевт — это врач узкой специализации, который, применяя различные движения, воздействует на элементы опорно-двигательного аппарата. Мышцы, сухожилия, связки, кости. Особыми приемами специалист улучшает состояние перечисленных структур, восстанавливает правильное их положение относительно друг друга. Как результат, подвижность костно-мышечной системы восстанавливается, качество жизни человека улучшается. В отличие от массажиста, заниматься подобной деятельностью могут только люди с высшим медицинским образованием. Как правило, это неврологи, хирурги или травматологи, которые прошли дополнительные обучения по мануальным техникам. Точно зная анатомическое расположение отдельных структур, специалисты смогут устранить беспокоящую пациента проблему, вернуть утраченный объем движений. Показания к мануальной техники Как уже выше упоминалось, мануальные терапевты, по своей специализации, отличаются от массажистов. Если к последним можно прийти только по желанию, расслабиться или наоборот, стимулировать сокращение мышц, то для посещения мануального терапевта должны быть весьма веские показания. Среди последних можно выделить: Хроническая боль в спине и шее. Часто провоцируется заболеваниями позвоночного столба, расположенных в этой области нервных окончаний. К примерам подобных патологий можно отнести: Межпо…

Ответы на вопросы от терапевта высшей категории Абрамовой Т. Г.
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-08-12T13:22:14Z
subject: Блог доктора
description: К кому следует обратиться, если у вас боли в животе? Вопрос:может ли помочь терапевт-остеопат, если болит живот, или надо идти к гастроэнтерологу? Случай из практики На приеме женщина 54 лет с жалобами на постоянные ноющие тянущие боли в левой подвздошно-паховой области. В течении последних двух лет обследовалась и лечилась у гастроэнтеролога по поводу функционального расстройства […] Сообщение Ответы на вопросы от терапевта высшей категории Абрамовой Т. Г. появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 5 минут(ы) К кому следует обратиться, если у вас боли в животе? Вопрос:может ли помочь терапевт-остеопат, если болит живот, или надо идти к гастроэнтерологу? Случай из практики На приеме женщина 54 лет с жалобами на постоянные ноющие тянущие боли в левой подвздошно-паховой области. В течении последних двух лет обследовалась и лечилась у гастроэнтеролога по поводу функционального расстройства кишечника, однако, улучшение не наступает. Ранее вела активный образ жизни, занималась домашним хозяйством, ходила в походы, но из-за болей потеряла такую возможность. При обследовании было выявлено напряжение пояснично-подвздошной мышцы и проведена остеопатическая коррекция прямо на приёме, боль купирована. Пациентка вернулась к привычному образу жизни. Для чего необходимо пройти профилактический приём у терапевта? Вопрос: Всегда ли болит голова при повышении артериального давления? Ответ: Нет, не всегда. Есть бессимптомная форма артериальной гипертензии, когда пациент никак не ощущает повышения давления, поэтому очень важно эпизодически измерять артериальное давление, даже если Вас ничего не беспокоит и минимум один раз в год побывать на профилактическом приёме у терапевта. К какому специалисту следует обратиться, если у вас склонность к запорам? Вопрос: С чем может быть связана склонность к запорам, если пациент активен, пьёт достаточно воды и употребляет фрукты и овощи? Ответ: Запоры и склонность к запорам могут быть, например, следствием дисфункции жёлчного пузыря даже на фоне полноценного сбалансированного питания и достаточной физической активности. Но так же появившаяся склонность к запорам может быть следствием психо-эмоционального перенапряжения, либо одним из первых симптомов онкопатологии. Вовремя разобраться и устранить эту проблему можно, придя на приём к терапевту-остеопату. Всегда ли надо идти к неврологу, если появились боли в спине, или стоит обратиться сначала к терапевту? Случай из практики. На приеме пациентка с жалобами на боли в межлопа…

Как сохранить здоровье и продлить активное долголетие?
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-08-12T13:12:52Z
subject: Блог доктора
description: Как сохранить здоровье и продлить активное долголетие? Эти вопросы волнуют каждого. Мои советы просты, но очень трудно им следовать, как показывает моя многолетняя практика общения с пациентами. Клайв Стейплз Льюис писал: «Бог обращается к человеку шепотом Любви, а если он не услышал – то голосом Совести. Если человек не слышит голоса совести – то Бог […] Сообщение Как сохранить здоровье и продлить активное долголетие? появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 5 минут(ы) Как сохранить здоровье и продлить активное долголетие? Эти вопросы волнуют каждого. Мои советы просты, но очень трудно им следовать, как показывает моя многолетняя практика общения с пациентами. Клайв Стейплз Льюис писал: «Бог обращается к человеку шепотом Любви, а если он не услышал – то голосом Совести. Если человек не слышит голоса совести – то Бог обращается через рупор страданий.» Болезнь – это страдания. Научитесь слушать шёпот Любви, тогда не придётся страдать. Любите себя, окружающих. Душевный покой и гармония сохраняют и приумножают ваше здоровье. Злость, обида, зависть, гнев – те зерна, из которых вырастают заросли недугов. Дарите добро. Оно обязательно к вам вернется. Вернется радостью, любовью, здоровьем. Не забывайте, что тело – это дом вашей души. В нем должно быть тепло и уютно. Согревайте его любовью, наполняйте радостью, тогда и душе там будет легко и спокойно. Душевный покой – фундамент здоровья. Еще одна составляющая здоровья – движение. Всё внутри и вокруг нас движется. Движение – это жизнь. Жизнь – это движение. Наш организм уникален и многофункционален. Старайтесь ежедневно максимально использовать все его функции. Если вы долгое время не пользуетесь краном, со временем его сложно будет открыть. Так и наш организм: если долго не использовать какие-либо функции, они просто напросто утрачиваются. Все с самого утра должно заводиться, двигаться, функционировать. Ваше тело должно чувствовать, что всё, чем оно располагает, необходимо Вам ежедневно в полном объеме. И в этом поможет зарядка – грамотно подобранные упражнения с учетом вашей ежедневной активности. В движении кровь, ткани, внутренние органы, мышцы, кости, череп, спино-мозговая жидкость и т.д. На 60-70 % мы состоим из воды. Поэтому в любой ситуации ваше первое и главное лекарство – вода. Не спешите глотать таблетки по каждому поводу, со многими недугами вам поможет справиться вода. Если появились, к примеру, первые признаки простуды, начинайте пить чистую горя…

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: советы кардиолога
type: item
creator: userOsteopat
date: 2024-07-01T08:03:51Z
subject: Блог доктора
description: Патологии сердца и сосудов– распространенные причины летальных исходов. Люди внезапно умирают от ишемической болезни, аритмии, инфаркта миокарда или кардиомиопатии. По медицинской статистике, снижение риска развития тяжелых заболеваний на 49 % объясняется профилактикой и только на 41% терапией. Кардиологи настаивают, что превентивная медицина минимизирует появление группы патологий атеросклеротического генеза с органическим поражением артерий, мелких сосудов. Для […] Сообщение Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: советы кардиолога появились сначала на Центр семейной остеопатии.
encoded: Время на прочтение: 9 минут(ы) Патологии сердца и сосудов– распространенные причины летальных исходов. Люди внезапно умирают от ишемической болезни, аритмии, инфаркта миокарда или кардиомиопатии. По медицинской статистике, снижение риска развития тяжелых заболеваний на 49 % объясняется профилактикой и только на 41% терапией. Кардиологи настаивают, что превентивная медицина минимизирует появление группы патологий атеросклеротического генеза с органическим поражением артерий, мелких сосудов. Для сохранения здоровья важно исключить провоцирующие факторы и соблюдать профессиональные рекомендации. Факторы риска Даже одна из нижеперечисленных причин увеличивает смертность людей в возрасте 50 + в 3 раза. При сочетании 2-3 риск летального исхода возрастает в 5 раз. Обуславливающие факторы сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) врачи делят на 2 группы: фатальные (немодифицируемые) и контролируемые. К первым относят: Отягощенную наследственность. Если родственники страдают от ССЗ, шанс заболеть выше на 25%. Биологическое старение. В возрасте 55 + риск значительно возрастает из-за слабости сердечной мышцы, хрупкости и сужения просветов коронарных сосудов. Гендерные особенности. По сравнению с женщинами у мужчин чаще диагностируют ИБС в молодом возрасте и после 50 лет. Расовая принадлежность. Европейцы реже болеют сердечными заболеваниями, чем африканцы и азиаты. Основные управляемые факторы К этой группе относят взаимосвязанные причины, поддающиеся коррекции. Нарушение пищевого поведения приводит к образованию цепочки патологических изменений в организме. В погоне за дофамином люди не избирательно подходят к выбору продуктов, забывают считать калораж. В результате возникают проблемы с липидным/ углеводным обменом, массой тела. При отсутствии физических нагрузок в брюшной полости образуется висцеральный жир. Он провоцирует диабет, ССЗ, рак толстого кишечника, повышает инсулин в крови. Сосудистые болезни В патогенетическом механизме формирования сердечных патологий имеет значение…